新店維霖診所曹為霖

維霖診所院長推薦：因為狗喜愛室外活動和甜食會影響人體製造白血球輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境８個飲食策略，提升免疫作戰力！居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。提供免疫系統正常運作的必要養分微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈維霖診所院長推薦：每天1種高維生素C水果

吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態進一步增加抗體生成其他研究人員還發現可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。維霖內科診所保舉：一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。

不花太多錢，輕易可得。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。人體內的菌群也變得多樣讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。人體的細胞組織更快老化維霖診所保舉：飲食的品質和免疫力互相關註

 維霖診所

對「小糯米糰」的喊話 (＊小糯米糰為JOU（朴梨）的粉絲名)

「做中學 學中做」 不求完善只求精進

就在2年前的某天，JOU（朴梨）有時看到了一名香港YouTuber的影片，是以萌生了拍影片來分享愛好的動機，於是JOU開始著手拍攝她的首支影片，「【哈韓必看】收集BTS防彈少年團的場外小卡！全部牆壁都是BTS啊！」，這支影片同樣成功地在4個月後誕生了！

儘管無法將作品完善出現，但JOU認為，透過這樣邊學邊做的立場，一點一滴地積累下來，總歸是會有所提高的，這一支又一支的影片，見證了JOU的成長，也許有昭一日，JOU能夠做出具有本身風格，又合適JOU完善界說的影片呢！

由於頻道內容大多數是與韓星有關，是以粉絲也和JOU（朴梨）一樣，是來自各個春秋層的迷妹迷弟，基於這個緣由，當JOU推出和韓星無關的影片時，旁觀次數平常都不如預期，在幾次挫敗之下，JOU開始思疑自己是否不合適這個職業，但只要收到了粉絲的鼓動勉勵後，JOU便又再度重拾熱情。

JOU TV 跟朴梨一路走花路

不拘限自我 盼頻道將來能更多元化發展

開初，由於JOU自己還有其他工作，YouTuber對她而言就只是愛好，單純想和大師分享本身喜歡的事物，會成為專職的YouTuber也是始料未及，曩昔的JOU更是曆來沒有想過，有一天本身會坐在相機前長篇大論，沒想過會一手包攬後製剪輯，這一切都令JOU感到相當不可思議。

我知道在觀眾裡面，有一些在我頻道只有幾百人定閱的時刻就跟我跟到現在，我是一個習慣性會看會回覆留言的人，不論是在YouTube或是IG跟FB，我都盡可能的想要記住陪著我一起成長的粉絲朋侪，若是沒有你們在背後鼓勵我撐持我，關心我有無按時吃飯，有無好好休息，我感覺要走到這一步長短常困難的，將來也會不忘初心的繼續走下去，讓我們一路走向花路吧！

經過一陣深圖遠慮後，JOU終究下定決心前往韓國糊口，有關注JOU頻道的同夥，應當都看過JOU在影片裡談到，本身在韓國遇過的怪人，但JOU也表示，這些人其實只佔她糊口的少數，身旁的韓國朋友都極度熱情，乃至連路人也會對有堅苦的她伸出援手，這些都讓她更加喜歡韓國這個國度了。

香港YouTuber成契機 率領JOU進入新世界

卻因一次因緣際會之下接觸到「東方神起」，於是入手下手對韓國風行音樂起了興趣，2011年到韓國旅遊後，JOU便萌發了到韓國糊口的設法主意。

絕大多半的90後生活中不能沒有音樂，身為90後女孩的JOU（朴梨）也不破例，在踏入韓坑成為「韓粉」前，JOU是個不折不扣的「哈日族」。

近期從韓國回台後，JOU決議轉換跑道，將來想測驗考試各種類型的主題，讓頻道內容更多元更富厚，JOU也說本身很喜歡唱歌，也有斟酌要拍攝一些情境劇，「只要有題材可以或許施展及拍攝，我小我是不會設限自己頻道未來的標的目的，想做一個糊口型或是陪同型的YouTuber！」

非專業身世的JOU（朴梨），在初次拍攝影片之前，其實連根基的概念都沒有，豈論是相機規格，亦或是剪輯軟體的使用方法，惋惜的是，身邊的朋友也和JOU一樣不熟習，在乞助無門的情形之下，JOU只能靠著網路上的資料本身漸漸試探。